Die Entwicklung und Unterstützung von Achtsamkeit, Wahrnehmungsfähigkeit und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt der Feldenkrais-Arbeit. Durch sanfte und leichte Bewegungen erforschen Sie Ihr persönliches Bewegungsrepertoire und lernen achtsamer und spielerischer mit sich umzugehen. Durch Feldenkrais-Übungen können chronische Schmerzen, Verspannungen und Stress gelindert werden.

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Leitung:	Adele May
Gebühren:	Seminargebühr: 45,00 €
	Pensionskosten: 18,80 €
Beginn:	Donnerstag, 13.10.2022   09:30 Uhr
Ende:	Donnerstag, 13.10.2022   17:00 Uhr