Kurs 0022761

Quelle der Hoffnung - Gruß an das Licht

Yoga und Meditation

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In fast allen Kulturen begegnen wir dem Licht als Quelle des Lebens, der Orientierung und Hoffnung. In diesem Sinn wird oft der Tag mit einem Übungsablauf begonnen, der die Sonne und das Licht ehrt.
Das schrittweise Erlernen einer Variante dieses Sonnengrußes, die für Jede und Jeden durchführbar ist, steht im Mittelpunkt dieses Seminares. Der Sonnengruß fördert die Energieaufnahme, wirkt reinigend und belebend. Darüber hinaus laden Meditationen ein, das eigene, innere Licht wahrzunehmen und zu nähren. Momente des Innehaltens und Entspannungsübungen bereichern die energetische Yoga-Praxis. Eingeladen sind alle Interessierten, Erfahrenen und Freunde des Yoga.


Leitung: 
Nikola Lohbrandt
 
Kursbeitrag:  
66,30 € Pensionskosten
90,00 € Seminargebühr
 
Beginn:  
Sa., 24.05.2025
15:00 Uhr
 
Ende:  
So., 25.05.2025
16:00 Uhr