Kurs 0023551

"Das Himmel und Erde dir blühen"

Ein Tag mit Hatha- Yoga und Tanzelementen

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Die Yoga-Praxis führt uns zurück zu unseren Wurzeln, aus denen wir Kraft für den Alltag schöpfen. Eine zentrale Rolle spielt dabei der Atem, der - in Verbindung mit sanften Körperübungen - in Präsenz, Klarheit und Ruhe leitet. Durch die Erfahrung unseres inneren Gleichgewichts können wir uns mit der Erde verwurzeln und mit Leichtigkeit dem Himmel öffnen. Diese Erfahrung setzen wir in der Bewegung des Tanzes fort.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.


Leitung: 
Nikola Lohbrandt
Katharina Balle-Dörr
 
Kursbeitrag:  
17,90 € Pensionskosten
50,00 € Seminargebühr
 
Zeitraum:  
Mo., 24.03.2025
09:30 Uhr - 17:00 Uhr