Kurs 20186
Vom Zauber der Lebensmitte
Für Frauen vor und in den Wechseljahren
Wechseljahre sind schweißtreibend. Aber nicht nur: sie sind auch Zeit für Aufbruch und Neuorientierung mit viel Lebenserfahrung im Gepäck.
Mit anschaulichen Materialien, Texten, Bildern und Musik werden im Seminar die körperlichen und seelischen Veränderungen in den Jahren des Wandels verständlich dargestellt. Dieses Wissen ermutigt zu einer positiven Gestaltung dieser Lebensphase.
Außerdem lernen Sie verschiedene Körper- und Atemübungen aus dem Yoga kennen, die Sie unterstützen, die Wechseljahre entspannt zu durchleben. Dabei finden Sie zu einem wertschätzenden Umgang mit sich selbst und einer neuen Balance in dieser spannenden Lebenszeit.
Mit anschaulichen Materialien, Texten, Bildern und Musik werden im Seminar die körperlichen und seelischen Veränderungen in den Jahren des Wandels verständlich dargestellt. Dieses Wissen ermutigt zu einer positiven Gestaltung dieser Lebensphase.
Außerdem lernen Sie verschiedene Körper- und Atemübungen aus dem Yoga kennen, die Sie unterstützen, die Wechseljahre entspannt zu durchleben. Dabei finden Sie zu einem wertschätzenden Umgang mit sich selbst und einer neuen Balance in dieser spannenden Lebenszeit.
| Leitung: | Petra Burkart-Kuttenkeuler Katharina Balle-Dörr Nikola Lohbrandt |
| Gebühren: | Seminargebühr: 140,00 € |
| Pensionskosten: 113,50 € |
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| Beginn: | Freitag, 10.02.2023 18:00 Uhr |
| Ende: | Sonntag, 12.02.2023 14:00 Uhr |