Kurs 20244
Die Kunst des Loslassens
Meditatives Bogenschießen für Männer und Frauen
Die Kunst des Loslassens
Meditatives Bogenschießen für Männer und Frauen
Aus der Stille üben wir eine meditative und ritualisierte Form des Bogenschießens, das seine Kraft aus dem Wechsel von Anspannung, Loslassen und Nachspüren bezieht sowie aus der Harmonisierung von Atem und Bewegung. Es geht darum, sich vertrauensvoll auf den eigenen- spirituellen- Übungsweg einzulassen. Schweigen während der (angeleiteten) Meditationszeiten sowie der Bogenübung unterstützen die Haltung der Achtsamkeit und Sammlung.
Für den Austausch der persönlichen Erfahrungen und thematische Impulse ist ebenfalls Raum.
Inspiriert durch Zen und klassisches indisches Bogenschießen üben wir mit Lang- oder Reiterbogen. Mit zunehmender Sicherheit können die Schusspositionen mit beidseitigen Haltungen aus dem Yoga verbunden werden. Die Bögen und sonstiges Material werden gestellt.
Meditatives Bogenschießen für Männer und Frauen
Aus der Stille üben wir eine meditative und ritualisierte Form des Bogenschießens, das seine Kraft aus dem Wechsel von Anspannung, Loslassen und Nachspüren bezieht sowie aus der Harmonisierung von Atem und Bewegung. Es geht darum, sich vertrauensvoll auf den eigenen- spirituellen- Übungsweg einzulassen. Schweigen während der (angeleiteten) Meditationszeiten sowie der Bogenübung unterstützen die Haltung der Achtsamkeit und Sammlung.
Für den Austausch der persönlichen Erfahrungen und thematische Impulse ist ebenfalls Raum.
Inspiriert durch Zen und klassisches indisches Bogenschießen üben wir mit Lang- oder Reiterbogen. Mit zunehmender Sicherheit können die Schusspositionen mit beidseitigen Haltungen aus dem Yoga verbunden werden. Die Bögen und sonstiges Material werden gestellt.
| Leitung: | Ursula Hannemann |
| Gebühren: | Seminargebühr: 120,00 € |
| Pensionskosten: 113,50 € |
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| Beginn: | Freitag, 23.06.2023 18:00 Uhr |
| Ende: | Sonntag, 25.06.2023 13:00 Uhr |