Kurs 0024513

Verwurzelt in der Erde...

Ein Tag mit Hatha-Yoga und Tanzelementen

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...sich in den Himmel entfalten: Die Yoga-Praxis führt uns zurück zu unseren Wurzeln, aus denen wir Kraft für den Alltag schöpfen. Eine zentrale Rolle spielt dabei der Atem, der - in Verbindung mit sanften Körperübungen - in Präsenz, Klarheit und Ruhe leitet. Durch die Erfahrung unseres inneren Gleichgewichts können wir uns, wie die Bäume, mit der Erde verwurzeln und in den Himmel öffnen. Diese Erfahrung setzen wir in der Bewegung des Tanzes fort. Keine Vorkenntnisse erforderlich.


Leitung: 
Katharina Balle-Dörr
Nikola Lohbrandt
 
Kursbeitrag:  
18,50 € Pensionskosten
50,00 € Seminargebühr
 
Zeitraum:  
Mo., 12.10.2026
09:30 Uhr - 17:00 Uhr